J'accompagne des personnes motivées à accomplir leurs objectifs.

Je vous explique mon propre changement : 

2018 : mal dans ma peau, un poids à hauteur de 80 kilos pour 1m55.

Je décide de me prendre en main le 3 juillet 2018.

3 ans plus tard (photo en haut) : 20 kilos de moins, une alimentation équilibrée et saine. 

Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête.

Pour réussir mon changement, j'ai fait du sport plaisir. 

Le sport plaisir, c'est un sport que vous pouvez tenir et non être forcé à le faire. 

Tout est possible, la réussite de vos objectifs, c'est vous !